De meeste mensen zitten vol goede en constructieve plannen, maar hebben vaak het gevoel dat ze te weinig realiseren in werk en privé. Heb jij weleens het gevoel dat je talenten beter tot zijn recht kunnen komen? Dat je meer grip zou willen hebben op situaties die anders lopen dan je wenst? Hiervoor is het belangrijk om zicht te krijgen in je eigen gedrag. Kennis van je eigen gedrag en het effect hiervan op anderen vormt een stevige basis om meer regie te krijgen over je eigen leven. In een coachingstraject werk je aan het formuleren van je doelen en krijg je inzicht in de belemmeringen die je ervaart bij het optimaal benutten van je kwaliteiten. Je leert succesvoller te zijn door je persoonlijke en sociale vaardigheden optimaal te benutten.

Een coachingstraject kan kortdurend zijn, bv. 4 à 6 bijeenkomsten van 1.5 uur en wordt vaak door de werkgever vergoed.

Coachingstrajecten kunnen betrekking hebben op:

• Persoonlijke effectiviteit
• Loopbaanvraag
• Burn-out
• Re-integratie
• Stressmanagement